لمینت دندان چند سال عمر می‌کنه؟ ۷ اشتباه رایج که عمرش رو نصف می‌کنه!
لمینت دندان شاید یکی از سریع‌ترین راه‌ها برای رسیدن به لبخندی هالیوودی باشه، اما این لبخند زیبا همیشه هم پایدار نمی‌مونه! خیلی‌ها بعد از لمینت انتظار دارن تا سال‌ها بدون دغدغه از دندون‌هاشون لذت ببرن، اما واقعیت اینه که اگر به خوبی مراقبت نشه، عمر لمینت‌ها کوتاه‌تر از اون چیزیه که انتظارشو دارید. تو این مقاله می‌خوایم با زبونی ساده و صمیمی، تمام دلایلی که ممکنه باعث کاهش عمر لمینت‌هاتون بشه رو براتون باز کنیم.
لمینت دندان چیست و چقدر عمر می‌کند؟
لمینت دندان یه لایه نازک اما مقاوم از جنس سرامیک یا کامپوزیته که روی دندون طبیعی قرار می‌گیره تا رنگ، شکل یا فرم دندون‌ها رو زیباتر کنه. معمولاً اگه همه چیز اصولی انجام بشه و شما هم باهاش مهربون باشی، لمینت بین ۷ تا ۱۵ سال عمر می‌کنه. اما این “مهربونی” فقط نخ دندون کشیدن نیست! از نحوه غذا خوردن گرفته تا نحوه خوابیدنت، همش می‌تونه روی عمر لمینت تأثیر بذاره.
دلایل اصلی کاهش طول عمر لمینت دندان
دندان قروچه (براکسیسم)
اگه شب‌ها ناخودآگاه دندون قروچه می‌کنی، بدون که داری یه دشمن بزرگ واسه لمینت‌هات درست می‌کنی! فشار زیاد باعث ترک خوردن یا حتی شکستگی لمینت می‌شه.
جویدن اجسام سفت
باز کردن در بطری با دندون؟ شکستن تخمه با دندون جلویی؟ همین کارهای ساده ولی خطرناک، باعث می‌شن لمینت‌هات سریع‌تر از چیزی که فکرشو می‌کنی خراب شن.
نوشیدنی‌ها و خوراکی‌های رنگی
قهوه، چای پررنگ، نوشابه، رب، زعفرون و حتی بعضی ادویه‌ها، همه می‌تونن باعث تغییر رنگ لمینت‌ها بشن. لمینت سرامیکی مقاومت بیشتری داره، ولی کامپوزیتی‌ها حساس‌ترن.
عدم رعایت بهداشت دهان
فکر نکن چون لمینت داری، دیگه دندون‌هات پوسیده نمی‌شن! پوسیدگی از زیر لمینت شروع می‌شه و حتی ممکنه اون‌قدر پیش بره که مجبور شی لمینت رو کامل برداری.
کار غیراصولی توسط دندان‌پزشک
اگه لمینتت رو جای درستی انجام ندادی و از مواد مرغوب استفاده نشده، احتمال اینکه سریع لب‌پر یا کنده شه خیلی بالاست. لمینت یه کار تخصصیه، نه آرایش دندون!
نشانه‌های کاهش کیفیت یا آسیب دیدن لمینت
گاهی وقتا لمینت آسیب دیده اما خودت متوجهش نمی‌شی. پس به این نشونه‌ها دقت کن:
دیدن ترک‌های ریز یا شکستگی
تغییر رنگ یا لک شدن بدون دلیل
احساس زبری روی سطح دندون
درد یا حساسیت هنگام خوردن غذاهای سرد یا گرم
لق شدن یا جدا شدن لمینت از دندون
راهکارهایی برای افزایش طول عمر لمینت دندان
محافظ شب (نایت‌گارد) برای افرادی که دندون قروچه دارن، واجبه.
مسواک زدن و نخ دندون روزانه نه تنها عمر لمینت، بلکه عمر کل دندونات رو تضمین می‌کنه.
مراجعه منظم به دندان‌پزشک برای چکاپ و پولیش لمینت‌ها.
پرهیز از جویدن یخ، ناخن، ته‌دیگ و…
نوشیدن با نی (برای قهوه و نوشابه) تا تماس مستقیم با لمینت کمتر بشه.
چه کسانی باید بیشتر مراقب لمینت‌شون باشن؟
افرادی که عادت به دندون‌قروچه دارن، یا عاشق خوردن خوراکی‌های سفت و رنگی هستن، بیشتر از بقیه باید مراقب لمینت باشن. همین‌طور اگه سابقه بیماری لثه یا پوسیدگی‌های شدید داری، بهتره حتماً قبل از انجام لمینت با پزشک مشورت کنی تا یه برنامه مراقبتی دقیق برات بچینه.
آیا امکان ترمیم یا تعویض لمینت وجود داره؟
بله، اگه لمینت فقط ترک خورده یا یکم رنگ گرفته، در بعضی موارد می‌شه ترمیمش کرد. اما اگه آسیب شدید باشه یا چسبندگی از بین رفته باشه، احتمالاً باید تعویضش کنی. در هر صورت، نباید این مسئله رو پشت گوش بندازی چون ممکنه به دندون زیرین آسیب جدی‌تری بزنه.